成都防疫政策

“成都20条”政策围绕防疫与经济平稳运行 ，从六个方面出台具体措施
，既做实做细防疫工作，又为企业纾困 、推动复工复产
、稳定经济提供支持 。 具体内容如下：持续加大疫情防控力度 强调全社会坚定信心 ，政府、行业协会 、企业和员工需同舟共济
，落实防疫法定责任，各司其职
、各尽其责 ，在有效防控疫情的同时创造复工复产条件
。

月20日17时起离蓉需持48小时内核酸阴性证明。成都其他（无风险区）区县市可正常出行
，离蓉无需核酸检测报告；但如需离蓉，核酸检测按目的地城市要求执行 。对入境人员实施“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测 ”管理措施 ，在集中隔离医学观察的第7天各开展一次核酸检测
。

防疫政策如下：高低风险区来（返）蓉人员。抵蓉前或最迟抵蓉后24小时内通过“四川天府健康通
”小程序完成社区报备，持24小时内核酸检测阴性证明来（返）蓉 。其它重点地区来（返）蓉人员
。

面对当前疫情形势和病毒变异情况
，12月7日，国务院疫情联防联控机制综合组发布“新十条”。针对新政策 ，成都迅速调整落地优化疫情防控相关措施 。

最新离蓉政策 9月18日起严格离蓉管理：离蓉须持48小时内核酸阴性证明。在市内乘坐公共交通工具
，须查验7两小时内核酸阴性证明
。来（返）川前需登记报备 有本土疫情发生的县（市、区 、旗）7天旅居史的来（返）川人员，应提前向目的地社区（村）登记报备。

其他提示景区防疫查询：通过微信搜索“成都本地宝 ”公众号 ，回复“景区防疫
”可获取成都各大景区最新防疫政策（如是否需要预约
、核酸检测要求等） 。建议准备：携带身份证、健康码绿码 、口罩
，并提前规划行程以避开人流高峰
。

五一假期到,这份健康提示请收好!

五一假期健康提示如下：保持良好卫生习惯 勤洗手、勤消毒
、常通风，保持一米线社交距离。使用公筷、实行分餐制 ，不随地吐痰 、不乱扔垃圾 。合理规划外出行程 当前疫情防控形势复杂
，倡导省内游
、周边游，避免前往14日内有本土疫情的地市及陆路边境口岸城市
。

五一出行游玩 ，健康指南如下：饮食要均衡
，拒绝暴饮暴食 旅行中品尝当地美食是重要体验，但需注重饮食均衡 ，不可一味随心所欲地品尝各种美食，或在小吃街从街头吃到街尾。暴饮暴食会对肠胃产生很大刺激
，极有可能引发急性肠胃病 。建议在大快朵颐的同时，照顾好自己的胃 ，适量品尝美食
，避免过度进食
。

长途旅行准备：每两小时起身活动，预防静脉血栓；携带颈枕、眼罩提升乘坐舒适度；备好充电宝及紧急联系人信息。心理调适建议：假期人流量大易产生焦虑情绪 ，可通过深呼吸 、听音乐放松；合理安排名程
，留出休息时间，避免过度劳累 。结语五一假期是放松身心的好时机 ，但健康管理不可松懈
。

五一假期健康饮食攻略如下：出发前饮食建议鸡蛋：含有丰富的蛋白质
、脂肪、维生素 、铁
、钙、钾
，被称为“理想的营养库”。能补充体内营养物质，延缓胃排空速度 ，产生饱腹感
，是出门旅游 、运动健身和减肥早餐的优质选取 。燕麦：富含帮助减压的B族维生素和可溶性纤维，是补充能量的极佳选取。

其他健康提示关注抗体监测项目：武汉市疾控中心拟招募志愿者开展免费抗体监测 ，评估个人再次感染风险，并为社会面疫情研判提供依据
。感兴趣者可关注“武汉疾控 ”微信公众号获取信息。保持健康生活方式：假期注意合理饮食
、适量运动、充足睡眠
，避免过度劳累，提升自身免疫力 。

“五一
”小长假健康提示如下：出游规划与防疫政策：合理规划行程 ，提前了解途经地 、目的地的新冠疫情防控政策
。如无必要
，不前往疫情流行及中、高风险地区，避免跨境旅行。个人防疫物资准备：准备足够的口罩
、手消毒剂等个人防疫物资 。减少人员聚集与卫生习惯：假日期间尽量减少人员聚集
。

2022成都五一节出蓉政策规定

022年成都五一节出蓉政策规定如下：倡导非必要不出蓉：市民群众被倡导不前往14日内有新增本土新冠病毒感染者的地市和陆路边境口岸城市 ，以减少疫情传播风险。离蓉核酸检测要求：离蓉人员须持有48小时内核酸检测阴性证明
，这是离蓉的必要条件 。

022年五一劳动节出成都需要核酸报告，离蓉人员须持有48小时内核酸检测阴性证明
。具体说明如下：离蓉核酸要求：根据疾控五一假期健康提示 ，离蓉人员必须持有48小时内核酸检测阴性证明。这是为了有效防控疫情
，降低人员流动带来的疫情传播风险 。

最新来（返）蓉、离蓉政策来（返）蓉政策：飞往成都双流世界机场 、成都天府世界机场的所有旅客（入境人员除外），登机前均须提供24小时内核酸检测阴性证明 ，由各航空公司工作人员负责在登机前进行查验
。